主角【陆沉,徐照南,林嘉】在现实情感,大女主,青梅竹马小说《离开渣男后，我日子风生水起》中演绎了一段精彩的故事，由实力作家“用户40106165”创作，本站无广告干扰，欢迎阅读！本书共计16647字，1章节，更新日期为2025-04-16 13:34:18。目前在本网上完结。小说详情介绍：离开渣男后，我日子风生水起

《离开渣男后，我日子风生水起》精彩片段

带他们练《春之祭》的群舞部分。程稚一，跟我来。"程稚一跟着陆沉来到一个小排练室。

房间三面都是镜子，将她的紧张和不安无限复制。"展示一下你的软开度。

"陆沉靠在把杆上，双臂交叉。程稚一深吸一口气，开始做一系列基础柔韧动作。

四年的空白期让她的身体不再像高中时那样灵活，尤其是左腿的旁腿只能抬到160度左右。

陆沉皱眉："不够。"他走过来，一手按住她的肩膀，一手托起她的左腿，用力往上推。

突如其来的疼痛让程稚一倒吸一口冷气，但她咬住嘴唇没有出声。"疼？"陆沉问，

手上的力道却没有减轻。"还行。"程稚一从牙缝里挤出两个字。陆沉突然松开手："撒谎。

你的肌肉紧张得像石头，四年不训练的后果。"他走到音响旁，"现在跳一段给我看，

随便什么。"程稚一选择了比赛时的《涅槃》。在小排练室里，没有灯光和观众，

舞蹈变得纯粹而直接。她跳得比比赛时更加放松，甚至加入了一些即兴发挥。音乐结束，

陆沉的表情依然难以捉摸："情感表达有余，技术严重不足。从今天开始，

你每天加练两小时基本功。""好的。"程稚一点头，然后犹豫了一下，"陆老师，

为什么选我？

团里明明有那么多优秀舞者..."陆沉看着她："因为你跳起舞来像在燃烧生命。

技术可以练，那种纯粹的热爱...教不来。"他转身走向门口，"休息十分钟，

然后去大排练厅参加群舞训练。别让我失望。"门关上了，程稚一瘫坐在地上，心跳如雷。

她不知道陆沉的话是鼓励还是压力，但有一点很明确——她必须比所有人都努力，

才能在这里立足。接下来的两周，程稚一过着宿舍-排练厅两点一线的生活。

每天早上六点开始训练，晚上十点才结束。陆沉似乎特别"关照"她，每个动作都要求完美，

稍有不足就让她重复几十遍。"再来！"成了他对程稚一说得最多的词。

其他舞者逐渐接受了她的存在，但距离感依然明显。只有陈默偶尔会和她一起吃午饭，

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小说《 离开渣男后，我日子风生水起 》试读结束！